心理咨询我害怕人多的场合，就算是认识的人，心里也有恐惧，不...
心理指导：你好，你这样的情况是社交恐惧症自己性格原因内向，害怕紧张有一些自卑缺少锻炼，建议你多出去和陌生人交流，每天做深呼吸增强自信心，多出去走走要让自己放开，和别人说话的时候......
强迫症您好，我看了您的解答感觉有的疑问‘带着强迫症去积极...
心理指导：你好，强迫思维是一种病态思维，因为思维的特点是你越是关注它，它就越是不断重复和强化，反而会更加严重。你不管它，由着它去，它反而会慢慢淡化。病态思维就像弹簧，你越去控制......
心理咨询遇到一点小事或者去办一点事就感觉心慌紧张，这是那出...
问题分析：您好，您所描述的这种症状有明显的诱因：遇到事情就会心慌，考虑是功能性问题，符合神经官能症表现。意见建议：建议您去医院做个心电图、彩超等心脏方面的检查，以排除器质性的心......
强迫症我是一名强迫症患者伴随有一点社交焦虑，我发病前性格...
心理指导：你好，首先要明确一件事就是：不管是森田疗法，还是行为疗法，还是什么任何别的疗法等，所有的这些方法有一个共同愿望就是，希望你自己能轻松愉快，想怎么来就怎么来，哪种办法适......
心理咨询遇到不开心的事情或者紧张和期待的时候胸口就闷
心理指导：你好。感谢对我们的信任。根据所描述的情况应该不是心脏的问题，可能是有焦虑情绪产生。焦虑情绪易引起呼吸困难，心慌胸闷等症状。建议去医院检查诊断，排除器质性病变的可能。平......
