心理咨询最近老是烦躁因为一点点小事就容易发火。睡觉老是一下...
问题分析：人在压力下会出现情绪反应，如烦躁不安，睡眠质量也会受到影响，想想自己最近的生活中是否存在让自己烦心或担心焦虑的事情意见建议：建议适当缓解压力，如运动，倾诉，做些过去或......
心理咨询这几天，我的手脚发火，吹电扇才能舒服一些，请问这是...
心理指导：你好，这样的情况应该是身体体虚造成的，太燥热了体质差 建议你去看一下中医调理一下，多吃一些黄瓜，不要太劳累了，要多锻炼，不要吃太油腻的食物
强迫症我总是会觉得家里会发生不幸的事（例如火灾之类的）往...
问题分析：你好，你的这种情况一般不考虑为强迫症，而是考虑为焦虑症，为没有发生的事情出现无明原因的担心恐惧，甚至伴发植物神经紊乱的症状，如大汗、心悸等不适症状。意见建议：如果你玩......
社交恐慌本人性格内向，近几年稍微好点，感觉自己有轻度的社交...
心理指导：你好，据你的描述，性格内向，到人多的地方不敢说话，不敢看别人的眼睛。应该是有，社交恐惧的倾向。建议，最好与心理咨询师联系做系统的心理咨询，效果要好一些。或者有意识找亲......
社交恐慌怀疑自己有社交恐惧症，但是只恐惧亲戚（比如姑姑，姑...
心理分析：你好，这样的情况应该不是社交恐惧只是你对那些亲戚有抵触自己有一些放不开，可能是以前遇到过什么事情心理指导：建议你不要太过于在乎了放轻松，不要想太多了，自己尽可能的去适......
