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擅长疾病： 维生素B6,维生素C,调经养颜片 所在医院：
河南中医学院第一附属医院
个人简介： 杨玉玲，三级营养师，现于河南中医学院第一附属医院事药工作。擅长营养学常见疾病的治疗，饮食搭配等。我会认真的帮助每个患者解答问题。
展开擅长疾病： 维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生素片,双氧水,油酸
所在医院：河南中医学院第一附属医院
个人简介：杨玉玲，三级营养师，现于河南中医学院第一附属医院事药工作。擅长营养学常见疾病的治疗，饮食搭配等。我会认真的帮助每个患者解答问题。
饮食营养苹果醋片最好是应该在餐前服用还是餐后服用？哪个更好...
健康指导：你好！建议随餐服用，苹果醋片每次2片，每日2次，在吃饭或者进食的同时，将药物或其他可食性东西一起服用。合理饮食结合适当运动才是最健康有效的减肥方法。
生活起居晚上睡不着应该怎么做才好，这是失眠吗/
健康指导：你好！睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，每天下班后多运动运动，打打......
皮肤综合胡子重而且两臂和两腿的毛都比较重
健康指导：你好1主要是考虑有毛囊发达，毛发过旺的表现，和内分泌紊乱，雄激素过度有关系建议营养均衡，保持良好情绪，可以去医院检查内分泌针对治疗，结合激光脱毛治疗
