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个人简介: 孙圣东,医师,高级营养师,从事保健营养工作已有两年,擅长与疾病有关的营养保健工作,为病人制订合理的膳食,设计适合不同病人的食谱,选择合适的营养保健品等等。我会认...
展开擅长疾病: 赖氨酸,维生素B1,维生素E,钙片,保健品,豆类,果味维生素C片,果汁维生素C片,蛋白质粉
所在医院:万春私人诊所
健康指导:您好,减肥建议使用健康有效的方法,远离药物,建议在平时的你生活中控制自己的饮食,忌食零食,三餐定时定量,而且每顿饭不要吃的过饱,七八分饱即可,多吃些蔬菜水果等食物,少......
健康指导:您好,每个人的肥胖和他的家族遗传和自身体质有关,消瘦者脾胃消化功能多半不好,在调理脾胃的同时,必须避免摄取有损害脾胃的酸冷食物,难消化的高纤维蔬菜,以及高油脂食物都不......
健康指导:您好,月经初潮不规则是正常现象,因为正值青春期,是性器官慢慢发育成熟的时候,不规则或者量不定是正常现象,这是身体在自我调节和适应,所以这时候生活作息要规律,饮食和休息......
健康指导:您好,辣椒减肥有一定的效果,但不会太明显。辣椒可以减肥是因为辣椒含有大量的辣椒素,它可以促进人体脂肪的分解,但同时值得注意的是过量的食用辣椒,不仅会对人体的味觉神经造......
健康指导:您好,这种情况建议好好的保养您的胃,这可能是由于您平时饮食不规律、胃肠蠕动缓慢引起的。建议合理饮食,每日三餐定时定量,多吃些简单易消化的食物,忌食辛辣刺激性食物,平时......