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擅长疾病： 保健品,赖氨酸,维生素B1,维生 所在医院：
私人营养师(暂不发布)
个人简介： 周凤鸣，营养师，毕业于四川农业大学，有扎实的营养学基础，已有两年营养搭配相关工作经验。始终坚持“营养搭配，合理饮食，健康生活”的宗旨。
展开擅长疾病： 保健品,赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,蛋白质粉,葡萄糖
所在医院：私人营养师(暂不发布)
个人简介：周凤鸣，营养师，毕业于四川农业大学，有扎实的营养学基础，已有两年营养搭配相关工作经验。始终坚持“营养搭配，合理饮食，健康生活”的宗旨。
生活起居您好：我有多年的睡眠不好，就是很艰入睡，总是翻来復...
病例分析:你好，你说的是普通的睡眠障碍，可以食疗试试的。可以使用食疗的办法，黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后给可以使用，每天30粒左右，对于睡眠，性功能低下，都是有很好的作用......
综合大腿和小腿该如何变细？
问题分析：大腿，小腿较粗，一般是经常运动，长期锻炼引起的腿部肌肉发达引起的症状，如果体质肥胖也是会出现这种情况，平时不要进行腿部锻炼避免出现肌肉发达导致增粗，要适当的控制饮食量......
体检半年前体检查眼睛，左眼眼压19，右眼眼压20。医生说正...
问题分析：眼压的正常值是在10--21之间你的眼压都在正常值范围之内意见建议：眼压和身体其它生理指标一如体温、心跳、血压等一样是具有浮动性的，只要它仍然在当事者视神经所能接受的......
生活起居您好我锻炼以后肚脐以下很冰冷，平时也凉，但是没有怎...
问题分析：根据你描述的情况，您这种症状属于下焦虚寒证，主要与元阳不足有关意见建议：建议您平时可以自己在家艾灸气海、关元以及肚脐，还可以服用桂附地黄丸。由于运动也是要消耗的，因此......
