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个人简介: 刘盼,公共三级营养师,从事营养咨询工作。擅长从饮食调理患者的慢性疾病。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:北京大学第三医院
健康指导:您好,根据您的描述,您主要是想瘦一下下身,由于久坐活动较少,很多人的脂肪都会堆积在腹部和腿部,造成肥胖。建议平时饮食要多注意,少盐少糖低脂肪,尤其是盐要控制住。另外可......
健康指导:您好,鱼刺卡在喉咙里很容易因为处理不当伤害到食管,造成危险。切记千万不要用馒头等食物咽下去,很容易造成食管的二次刮伤,建议可以喝一点醋,软化一下,或者尽快到医院进行就......
健康指导:您好,根据您的描述,应该是您的肾脏的问题,建议您可以到医院进行检查,以免耽误病情。初期诊断是肾虚所致,平时要做好保养,可以适当多摄入一些枸杞黑芝麻黑豆等补肾的食物。
健康指导:您好,钙的吸收能力随着年龄增长有所降低,因此最好的补钙时间是青年期,如果过了最佳时间可以通过购买保健品或者是食疗进行补救,建议购买一些专门针对年龄的钙片,另外平时可以......
健康指导:您好,葡萄酒中含有丰富的营养物质,可以帮助清洁软化血管,降低心脑血管疾病的发病率。但是自家制作的葡萄酒比较容易进入细菌且糖容易放的过多。所以,如果是自己制作建议要注意......