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个人简介: 代利,营养师,毕业于山西医科大学营养与食品卫生专业,现在天津市北辰医院营养科工作三年半,主要从事代谢性疾病的膳食指导,管饲病人的营养治疗,肠外营养液的个体化配置...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,更年期肥胖
所在医院:天津市北辰医院
健康指导:首先还是看看您自己是不是很胖,到底需不需要减肥,如果真的胖,要看看是什么原因引起的。如果是因为内分泌或者用药副作用,那么要针对原因用药。要是是因为饮食热量过高或者运动......
健康指导:不知道您您年多大年龄,有可能还处在发育过程中呢。如果已经发育成熟,那么想问问您母亲、外祖母、还有奶奶、姑姑是不是也是类似的身材。如果有人是这样的话,有可能是遗传。您感......
健康指导:不建议吃任何减肥药,减肥最好是饮食控制加运动。最好把所有的零食都停掉,还有正餐中的饼干蛋糕面包点心油炸食品可以换成馒头花卷什么的。如果身体条件允许的话快走慢跑游泳都可......
健康指导:您目前的体重还是超重的,应该适当减减肥,您的标准体重应该是40公斤。如果能接近标准体重的话小腿应该是会变细的。最好把所有的零食都停掉,还有正餐中的饼干蛋糕面包点心油炸......
健康指导:一个月瘦二斤已经可以了,要是能坚持下来每个月减2斤,半年下来也减不少呢。还有不光运动也要控制饮食,最好把所有的零食都停掉,还有正餐中的饼干蛋糕面包点心油炸食品可以换成......