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个人简介: 孙淑范,男,主任医师。擅长精神卫生及相关常见病的诊治。
擅长疾病: 精神卫生及相关常见病的诊治。
所在医院:黑龙江省医院
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指导意见:您好,你是否是有心事或者是植物神经紊乱引起的失眠,建议你睡前不要过分兴奋,放松心情,睡前喝一杯牛奶看看,是在不行可以适当的服用安定类药物进行调节