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个人简介: 孙淑范,男,主任医师。擅长精神卫生及相关常见病的诊治。
擅长疾病: 精神卫生及相关常见病的诊治。
所在医院:黑龙江省医院
心理分析:您好,请问您之前接受过那些治疗,是哪里诊断的神经衰弱,睡眠的质量怎样,通过您的描述看不好说是不是神经衰弱。心理指导:您好,建议您尽量的放松心情,养成良好的睡眠习惯,比......
心理分析:你失眠是心理有事想不通导致的,还是身体方面有不舒服的地方导致的。心理指导:建议;你把心态调整一下,把让你失眠,想不通的事和想法都放下,打开心结,多和人沟通,多去户外活......
问题分析:你好,根据你描述的情况,考虑睡眠障碍可能性大,表现为入睡困难,易惊醒,噩梦,头昏头痛等症状。意见建议:建议你放松心情减轻思想负担,睡前热水泡脚改善血液循环,平时劳逸结......
健康指导:根据提供的信息来看,这类情况的出现与日常压力比较大有一定的关系。建议调节日常饮食结构,注意充足的维生素补充,以及钙、镁补充,由此帮助营养神经、镇定人体。建议日常注意充......