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擅长疾病： 保健品,恶性营养不良病 所在医院：
晟睿健康咨询有限公司
个人简介： 胡菲，营养师，毕业与宁波大学卫生学校，现在在杭州晟睿健康咨询有限公司上班，注意对于亚健康身体的调理与指导工作。
擅长疾病： 保健品,恶性营养不良病
所在医院：晟睿健康咨询有限公司
个人简介：胡菲，营养师，毕业与宁波大学卫生学校，现在在杭州晟睿健康咨询有限公司上班，注意对于亚健康身体的调理与指导工作。
小儿综合如何运动才能减肥减胸
健康指导：减肥方法有很多种，饮食方面要以清淡为主，尽量不要暴饮暴食，少吃零食夜宵，不要吃多油、多糖、太咸的食物；可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、苹果等蔬果！鱼、鸡肉、低脂牛奶、......
小儿综合身高163重210斤，如何减肥呢
健康指导：你好减肥方法有很多种，饮食方要以清淡为主，不要暴饮暴食，少吃零食夜宵，不要吃多油、多糖、太咸的食物；可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、苹果等蔬果！鱼、鸡肉、低脂牛奶、鸡......
小儿综合小孩子体重150斤是不是肥胖症？
健康指导：你好这个体重是有点偏胖，建议适当的减肥，饮食方面可以以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品，加上每天30分......
小儿综合我要练腹肌该咋办我是个男孩
健康指导：你现在是长身体的时候，营养和运动双向调理，饮食要多补充含蛋白质、含钙类的食物，,如牛奶,牛肉,鸡蛋等食物,,要有足够的睡眠，不能吃夜宵，每天坚持锻炼，如跑步、打球、骑......
小儿综合想瘦到120斤主要瘦肚子，腿。胳膊
健康指导：减肥方法很多，要控制饮食和坚持运动，如饮食方面我们可以主要以清淡为主，尽量不要暴饮暴食，少吃零食夜宵，不要吃多油、多糖、太咸的食物；可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、苹......
