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擅长疾病： 强迫症,心理障碍,情感障碍,童年 所在医院：
太谷县职业中学校心理健康教育中心
个人简介： 任抗抗，国家三级心理咨询师，高级企业EAP执行师，现在担任太谷县职业中学校心理健康教育中心副主任，从事心理工作5年，擅长青少年心理问题矫正。
展开擅长疾病： 强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,非依赖性物质伴发依赖,产后抑郁
所在医院：太谷县职业中学校心理健康教育中心
个人简介：任抗抗，国家三级心理咨询师，高级企业EAP执行师，现在担任太谷县职业中学校心理健康教育中心副主任，从事心理工作5年，擅长青少年心理问题矫正。
心理咨询你好，我抑郁了怎么办呀心情不好
心理分析：你好，根据你的咨询，抑郁症属于精神病的一种，是由于长期的自我仇视及情绪低落而引起的，且抑郁症患者则多出现沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退甚至丧失等。心理指导：......
心理咨询经常发呆！冥想各种事情，以至于
指导意见：可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体 育锻炼， 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
