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个人简介: 任抗抗,国家三级心理咨询师,高级企业EAP执行师,现在担任太谷县职业中学校心理健康教育中心副主任,从事心理工作5年,擅长青少年心理问题矫正。
展开擅长疾病: 强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,非依赖性物质伴发依赖,产后抑郁
所在医院:太谷县职业中学校心理健康教育中心
指导意见:由于学习的压力相对比较大。这种情况要学会自我调节自我释放。虽然可以和同学多交流交流。可以看看轻松的杂志和听听轻音乐。如果自我无法释放,那么可以考虑心理疏通进行调解。
指导意见:你好,手淫主要不过度,应当没什么大的危害,但有点手淫过度了,要想戒掉首先自己要有毅力,也可以到心理咨询门诊咨询,让心理咨询师帮助你戒掉,可能效果会更好