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个人简介: 蒋振宁,国家二级心理咨询师 现在北京从事专业心理咨询工作已有四年,擅长焦虑,抑郁,强迫的辅助调节,对情感问题,亲子关系,青少年成长,人际交往有丰富的咨询经验
展开擅长疾病: 焦虑 ,抑郁 ,强迫症咨询调节,社交恐惧的咨询与调节,失眠,婚姻情感危机,人际关系 ,疑病
所在医院:私人心理诊室
健康指导:你好,有可能是有一定的关系的,另外建议你看看自己最近有没有休息好,有没有压力太大,如果都没有并且也没有什么疾病那么建议饮食方面适当的补充蛋白质以及b族维生素,例如吃些......
心理指导:你好,抑郁症主要是心理疾病不要吃刺激性的食物,以及含碳酸高的饮料对自己的神经没有好处影响睡眠,你要记得乐观一些人总要知足,知足者常乐,并且要懂得珍惜好多时候失去了就会......
问题分析:您好,您的情况是因为您喜欢乱想,多愁善感,遇到问题以后导致您出现了精神状态不好的情况出现。意见建议:建议您可以合理的转移自己的注意力,有问题时可以试着用其他想法进行干......
指导意见:这种情况应当是由于皮下脂肪沉积所造成的,因为脂肪首先会沉积在胸背部,在这个时候我们要控制饮食多运动和锻炼减少皮下脂肪贮存就行了,配合局部按摩。