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个人简介: 钱锋,营养师,长期从事公共营养工作,并从事公共营养师资格考试辅导工作,擅长饮食营养,恶性营养不良、高血压、高血脂等疾病的饮食治疗。我会认真的帮助每个患者解答问题...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:私人营养师
健康指导:一般糖尿病是由于不良的饮食习惯,肥胖或超重,长期大量吃甜食或高热量食物,运动量少等原因造成的。对于饮食正常的人来说喝白粥是没有关系的,但是饮食的多样化对于身体的健康是......
健康指导:日常饮食应合理搭配,荤素兼吃,保证摄入全面充足的营养物质,适当多吃如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐及新鲜蔬菜、水果。可以适当食用高盐,高胆固醇的食物,......
健康指导:芦笋是可以生吃的,不能生吃的说法是因为芦笋中的草酸含量很高,大量摄入草酸容易造成不利于钙的吸收,影响身体健康。生吃芦笋时可以将芦笋切段(块)后,用开水焯烫片刻,这样吃......
健康指导:身高167厘米,标准体重是62公斤,你现在的体重属于正常体重,没有必要盲目减肥。建议你养成良好的饮食习惯,每天坚持适量的运动,可以使自己的身材更匀称。便秘分为痉挛性便......
健康指导:一般的菌类食物属于低糖低热的食物,糖尿病患者是可以食用的。糖尿病患者的饮食应以清淡为主,多吃粗杂粮及膳食纤维丰富的食物。适量补充蛋白质,像牛奶,豆制品等。多吃一些降糖......