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个人简介: 范彩宁,二级营养师;主要从事健康咨询、健康管理相关的工作。擅长糖尿病的饮食和健康管理、女性养生、妇科疾病以及更年期的饮食调理。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,更年期综合征,更年期肥胖
所在医院:私人营养师
健康指导:海参中的蛋白质含量比较高,平均每百克的海参中含有的蛋白质有50克左右。但是其中大部分都是属于胶原蛋白,也就是所谓的不完全蛋白。所以摄入后人体的利用率不是非常高。但是海......
健康指导:鱼翅的营养价值并没有宣传的那么高,这就需要看它的主要成分了,其中大部分都是胶原蛋白。属于蛋白质中人体吸收率最低的不完全蛋白,人体利用率非常低,所以鱼翅的营养并没有说的......