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擅长疾病： 恶性营养不良病,更年期综合征,更 所在医院：
私人营养师
个人简介： 范彩宁，二级营养师；主要从事健康咨询、健康管理相关的工作。擅长糖尿病的饮食和健康管理、女性养生、妇科疾病以及更年期的饮食调理。
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,更年期综合征,更年期肥胖
所在医院：私人营养师
个人简介：范彩宁，二级营养师；主要从事健康咨询、健康管理相关的工作。擅长糖尿病的饮食和健康管理、女性养生、妇科疾病以及更年期的饮食调理。
生活起居您好：我有多年的睡眠不好，就是很艰入睡，总是翻来復...
病例分析:你好，你说的是普通的睡眠障碍，可以食疗试试的。可以使用食疗的办法，黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后给可以使用，每天30粒左右，对于睡眠，性功能低下，都是有很好的作用......
生活起居五岁的孩子睡乳胶垫好还是棕垫好呢，求指教
问题分析：孩子睡眠的时候，保持床的底部透气是非常好的，因为人体的皮肤有汗腺，也是需要呼吸的。意见建议：乳胶垫透气性比较差，对孩子的皮肤、身体不好，常会导致皮肤呼吸不畅，而有炎症......
生活起居你好，每次去完海边游泳，大腿内侧的皮肤就刺痛刺痛，...
问题分析：您好，根据您所说的情况， 大腿内侧的皮肤就刺痛刺痛，考虑您可能是过敏的症状！ 建议您可以服用抗过敏药，如氯雷他定片等！意见建议：建议您饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物！多......
