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个人简介: 暴艳芳,营养师,2015年将毕业于河南中医学院,现于河南中医学院第一附属医院实习,考取了三级营养师,系统学习了营养学,我会以积极负责的态度对待所有需要帮助的人,...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:河南中医学院第一附属医院
健康指导:吸脂当天是可以自由活动的,术后第二天就可以正常的生活跟工作了,手术选择正规医院跟经验丰富的专家,效果安全都是有保障的.根据个人体质恢复不一样,一般是在5-7天左右基本......
健康指导:应该是皮脂腺旺盛导致的,平时多用温水洗脸,多用一些控油保湿的护肤品,注意饮食,不吃辛辣刺激性食物,多吃些水果和蔬菜。同时也是需要多加注意休息的,避免过于劳累而不舒服。
健康指导:首先应注意补充水分,夏季人体水分挥发较多不能等渴了再喝水那时身体已是缺水状态,要补充足够的蛋白质如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果如西红柿、西瓜......
健康指导:可以刮痧,因为刮痧是使刮痧油的作用是润滑和舒经活血的作用。橄榄油也能起到这样的效果。 建议你可以橄榄油刮痧,祝你减肥成功。不过平时饮食宜清淡,刮痧后3小时不能冷水浴。