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个人简介: 莫娟,营养师,从事营养咨询与指导工作,擅长恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节,女性和儿童的健康饮食指导等。我会认真的帮助每个患者解答疑问。
展开擅长疾病: 恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节,女性和儿童的健康饮食指导
所在医院:私人营养师
健康指导:你不用有压力,只要自己身体健康,精神好,这些才是最重要的。你现在需要做的不是盲目的增肥,而是应该正确了解你的情况,你现在可能是肠胃功能不是很好,你需要调节肠胃功能,针......
健康指导:如果是你的话是可以的,但是不要食用太多,因为在哺乳期间所食用的东西,对宝宝产生的影响是不一样的,是根据孩子的体质来看的,因为你所食用的东西孩子都会吸收一些,所以你的饮......
健康指导:你现在的情况不要太着急,你要做的就是首先要忌嘴,不要吃零食;其次才是在原有的基础上适当的控制饮食,主要是一个饮食习惯。还有就是平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持愉快的......
健康指导:最好的减肥方法就是在健康的基础上营养的曲减肥,不能盲目的去节食减肥,那样也许可以很快减掉,但是反弹的几率也很高,而且对身体也不是很好。你可以在一日三餐上适当减少,慢慢......
健康指导:生小孩以后没有瘦下来,是有很多原因的,但是还是与饮食习惯和运动有关系的。如果你的孩子不在哺乳期的话,你可以减,但是因为要带孩子,所以更要考虑健康和营养的基础上来减肥,......