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个人简介: 赵正芳,营养师,毕业于河南中医学院,现在安阳市中医院从事中医保健工作;对营养保健、针灸、推拿、气功等有深入的了解。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每...
展开擅长疾病: 营养饮食
所在医院:安阳市中医院
问题分析:你这样的情况,考虑肾虚,药物方面,可以买点六味地黄丸和左归丸,最好是坚持服用意见建议:注意睡眠,俗话说,早睡早起精神好,这样有助于提高夜间睡眠质量。睡眠时间也不宜过长......
健康指导:根据你咨询的信息,猪肉是可以和薯片紫菜一起食用的。猪肉中含有丰富的蛋白质,脂肪等营养素,薯片中含有丰富的膳食纤维素和碳水化合物等营养素,紫菜中含有丰富的矿物质等微量元......
问题分析:你好,葛根含有特殊的13种类黄酮物质,可以增加胸部皮肤的弹性,木瓜可以使胸部丰满、美容养颜、增强免疫力。意见建议:你好,现在木瓜和葛根的种类很多,质量好的会达到丰胸的......
问题分析:您好!前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉,同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握(手心朝自己)引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议:建议可以做下......