生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
生活起居我十一点多睡的，早上五点多起来（自然醒），感觉像没...
问题分析：您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，结合您的年龄，考虑您可能一直处于浅睡眠状态，未进入深睡眠，所以出现上述情况意见建议：建议您平时保持心情舒畅，放松，可配合适量的运动......
体检男性尿等待，曾服用普乐胺，近期效果不佳。
问题分析：您这可能是前列腺增生引的，普乐胺是常用药，你还是接着吃，前列腺的问题恢复本来就慢。意见建议：你做个B超看看，如果前列腺大的历害，最好是做腔内消融手术，要是吃药的话可以......
饮食营养刚刚吃玉米，打了一个喷嚏感觉好像一颗玉米卡在扁桃体...
问题分析：由于吃东西导致的异物呛入呼吸道，气管，支气管属于日常生活常见问题，不需要太过于担心意见建议：建议患者到门诊或其他医疗部门经医生用镊子取出，处理过程十分简单快捷不要随意......
