



我已加入寻医问药网
个人简介: 郝以辉,女,副主任医师,讲师,博士。擅长精神分裂症、躁狂抑郁症、神经症(焦虑症、恐怖症、强迫症、应激相关障碍、睡眠障碍及癔症)、儿童青少年情绪行为障碍等疾病的诊...
展开擅长疾病: 擅长精神分裂症、躁狂抑郁症、神经症(焦虑症、恐怖症、强迫症、应激相关障碍、睡眠障碍及癔症)、儿童青少年情绪行为障碍等疾病的诊治及抑郁症和焦虑症的认知行为治疗。
所在医院:郑州大学第一附属医院
指导意见:可以考虑调节生活睡眠习惯,比如尽量白天不要睡觉,多运动,养成按时睡觉的习惯,避免熬夜,实在不行可以考虑用助睡眠药物比如安定、佳乐定之类的药物,但是不要多吃。