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个人简介: 杨春江,国家二级营养师,曾任301、304、空军总院、沈阳军区总院营养师培训。从事营养配餐、养生、膳食运动、亚健康调理、心理与健康辅导工作3年有余。擅长预防医学...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:成都闺蜜健康指导中心
问题分析:你好:如果你没有什么症状的话就没事,不用担心;可能是运动过后,心肌炎等,建议你去医院心内科查一下是不是心脏问题,如果不是,一般都没事。意见建议:你好:建议你定期到医院......
问题分析:原因有一下几点,1。缺乏锻炼 2。骨质疏松 3。不良习惯造成的 你可以尝试一下,只对你有好处没有坏处的锻炼方法 你检查下你是不是经常喝碳酸饮料,可乐之类的,不怎么锻炼......
问题分析:建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议:改变饮食结构,就是多吃纤维素高的食物及蛋白质,少吃脂肪类及淀粉类食物。
问题分析:您好,有时头痛真的很麻烦,头痛的种类也很多,年轻人一般多见颈部肌肉紧张引起头痛。意见建议:您好,建议做一个颈部CT和血管彩超看看,注意睡眠质量,平时多做颈部运动,买一......