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个人简介: 李波男,营养师,现就读于湖南中医药大学中西医临床专业,从事营养师相关工作已有三年余;擅长解决食物营养调配、食谱设计、等营养学相关工作。本着一颗全心全意为咨询者服...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:常德市第一中医院
健康指导:您好!每个医院的诊疗标准和方式不一样,收费标准也不同。多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益,多食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、......
健康指导:建议在饮食 的搭配上宜多样化。可以用山药、薏苡仁、大枣、小米煮粥来调理。药物的选择上可以用四君子汤、六君子汤、参苓白术散来调理。保证充足的睡眠。
健康指导:您好!您可以采用跑步或者快走的方法来瘦小腿,另外在饮食上多食用含纤维素丰富的食物如燕麦、蔬菜、水果等。少食用热量高的食物如巧克力、土豆、肥肉等。
健康指导:饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。少吃甜食。少吃动物脂肪。 戒烟酒。宜多食钾食物如:黄豆、小豆、番茄 及各种绿叶......