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个人简介: 孙卿,三级营养师,主要进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳食营养评价、管理和指导;对食品及配方进行营养评价;进行营养知识的咨询与宣教。公共营养工作直接关系到...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征
所在医院:周口市中心医院
健康指导:您好,买回来的芝麻能直接吃,黑芝麻富含生物素,对身体虚弱导致的脱发效果很好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也有一定的疗效。芝麻可榨制香油(麻油),供食用或制糕点;种......
健康指导:不会影响怀孕,也不会导致不孕,能不能怀孕主要是看女方输卵管通不通畅,有没有排卵,还要看男方的精子质量。肥胖怀孕主要是担心,孕期有妊娠高血压,糖尿病。怀孕时定期做产检,......
健康指导:卵磷脂属于一种混合物,是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质。同时,卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。磷脂泛指大豆磷脂,以大豆磷脂物为......
健康指导:减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。有......
健康指导:减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,腹部的锻炼每天都是不能少的,腹肌属于核心肌。以下方式可以练到整个核心肌。1、前平板式:俯卧撑的姿势,把手臂撑地,手肘弯曲......