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个人简介: 刘志坤,男,主治医师,医学硕士,中华医学会整形外科学会会员,中国医师协会整形与美容分会会员。擅长韩式五官整形,乳房整形,脂肪抽吸及自体脂肪移植等形体曲线塑造,微...
展开擅长疾病: 韩式五官整形,乳房整形,脂肪抽吸及自体脂肪移植等形体曲线塑造,微整形、注射美容及烧伤、外伤等所致各类瘢痕的综合治疗。
所在医院:南华大学附属第二医院
问题分析:你好,考虑你的情况是比较肥胖,目前想采取措施减肥,这个具体要跑多长时间或者多少距离是没有具体规定的,要根据个人的情况,一般锻炼到自己感到相对累一些就可以了。意见建议:......
指导意见:你好,想要美白的话,主要是内外同时作用,外部要注意不要晒太阳,出门注意防晒,可以涂防晒霜,撑雨伞等。内部可以多口服维生素,多吃水果等,这些可以起到抗氧化的效果。还有就......
指导意见:你好,丰胸的话建议患者首先要加强营养,多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶,瘦肉,豆制品等。也可以自己按摩乳房,建议每天顺时针按摩乳房半小时,可以促进血液循环。建议患者要选......
问题分析:最科学的减肥方式就是节食和运动 这两样缺一不可 你才15岁 年龄小着呢 节食都是不怎么建议的 更重要的是运动 至于药物就是更不可以服用了 越依赖药物的 越容......