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擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病 所在医院：
私人营养师(暂不发布)
个人简介： 张培，三级营养师，营养保健师，主要从事营养工作，针对因营养不良造成的一些疾病进行调理。您合理的饮食、健康的身体是我义不容辞的责任。
擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：私人营养师(暂不发布)
个人简介：张培，三级营养师，营养保健师，主要从事营养工作，针对因营养不良造成的一些疾病进行调理。您合理的饮食、健康的身体是我义不容辞的责任。
眩晕科你好。最近我一直头晕有时稍微瑶个头就觉得很晕了。何...
问题分析：你这种情况考虑为颈椎病或颈椎生理曲度变直可能，为颈椎局部神经、椎动脉受牵拉刺激所致。意见建议：建议避免焦虑紧张情绪，避免长时间低头姿势，避免头颈部大幅度或距离活动。暂......
生活起居我每天坚持跳广场舞锻炼，跳舞时头上的汗很多，头发可...
问题分析：每个人的身体素质不一样，跳广场舞的身体表现也不一样，你这种现象是身体疲劳的表现。意见建议：建议您根据自己的身体情况缩短跳舞时间，以免过度疲劳诱发机体疾病。
生活起居您好，我想咨询一下，我近段时间怎么老是要睡觉。
问题分析：男性36岁出现睡眠多，乏力，困倦的情况多考虑是中医讲的痰湿内盛造成的。与平时饮食偏嗜肥甘厚腻，生活不规律，缺乏运动等原因相关。意见建议：建议就诊中医，结合舌象脉象辨证......
饮食营养我想咨询一下，老年人补钙选用钙片还是选用骨化醇类药...
问题分析：钙片是为机体提供补钙的原料，骨化三醇可以提高钙质的吸收。意见建议：如果老年人能够从饮食中摄取足够的钙质可以服用骨化三醇帮助钙质吸收，如果体内钙缺乏，可以两药同时服用。
生活起居中午睡觉惊醒，然后就睡不着了
问题分析：女，17岁，根据你的情况是受惊吓后导致的，中午的休息时间也不宜过长，一般在20分钟左右就可以了。意见建议：建议你平日放松心情，注意避免想过多，注意生活有规律等等。
