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个人简介: 张培,三级营养师,营养保健师,主要从事营养工作,针对因营养不良造成的一些疾病进行调理。您合理的饮食、健康的身体是我义不容辞的责任。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
指导意见:你好,这个情况考虑是‘和缺钙有关系,建议服用钙剂:补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、 最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。......
指导意见:你好,这最好做手术的,结合医生治疗的,同时建议最好加强锻炼,不会影响生活的,平时最好饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
问题分析:你好,根据你描述的情况,已经有戴呼吸机已经有一个月了,出现了白天困乏,注意力不集中,需要考虑是呼吸机造成的二氧化碳瀦留,使人体感觉到了困乏。意见建议:建议可以适当调整......
问题分析:您好,根据您的简单描述,一般女性可以生长到25周岁,但是比较缓慢。意见建议:建议您加强营养,做一些体育运动,比如跳高,篮球等,希望对您有所帮助。