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个人简介: 孙庆佳,男,住院医师,擅长整形美容。
擅长疾病: 整形美容。
所在医院:哈尔滨第一医院
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......
指导意见:你好,对于黑眼圈的形成,主要与休息不好,局部瘀血等等因素有关。因而需要做合理的调整,尤其是注意保持良好的休息,足够的睡眠,同时可以使用你所说的这种方法进行处理,有良好......