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擅长疾病： 日常生活的营养指导 所在医院：
私人营养师(暂不发布)
个人简介： 姚元梦，就读于华南农业大学，本科，三级营养师，主要是亚健康，慢病如三高、心脑血管疾病等，现代生活病的健康调理，对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则，认真...
展开擅长疾病： 日常生活的营养指导
所在医院：私人营养师(暂不发布)
个人简介：姚元梦，就读于华南农业大学，本科，三级营养师，主要是亚健康，慢病如三高、心脑血管疾病等，现代生活病的健康调理，对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则，认真负责的对待每一位渴望健康的生命，健康管理，管理健康！
饮食营养这几天开始服用叶酸和玛特纳发现拉出来的便便是黑绿色...
健康指导：朋友你好根据你的具体情况，叶酸可以补充维生素B12预防巨幼细胞性贫血，也预防胎儿神经血管畸形，准备怀孕前三个月和怀孕后前三个月口服每天400单位，不主张你口服玛特纳这......
生活起居孩子三岁半了，睡觉老是站起来翻身，一下子睡床头一下...
问题分析：孩子出现了睡眠不安，多是因为缺钙导致的神经兴奋性增高，而口腔异味多跟消化不良有关系。意见建议：食补的话，可以给孩子进食含有钙质较多的食物，例如牛奶、蛋类、肉类等，同时......
体检我的心窝那个地方常常痛，有时有烧的感觉！情问是什么...
问题分析：你好，这种情况应该是胃部疾患引起的，与饮食失调，胃酸过多有关。意见建议：建议做胃镜检查，确诊后可用奥美拉唑，果胶铋治疗。平时少食辛辣食物。
生活起居我是腰椎间盘手术已半年了近一个月一直做快走运动听一...
问题分析：连这种锻炼方式确实不利于椎间盘的恢复。你目前最主要是锻炼腰肌的力量。意见建议：您可以循序渐进地做腰部肌肉锻炼操。根据自己的舒适程度进行。
