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个人简介: 王文天 三级营养师 毕业于杭州师范大学医学院,现为天津大学药学研究生。从事营养咨询相关工作两年。可提供婴幼儿、孕妇、老年人等不同人群的健康食谱,也可为不同疾病患...
展开擅长疾病: 糖尿病
所在医院:私人营养师
健康指导:您好!很多人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。所以合理饮食和增加运动是减掉啤酒肚的......
健康指导:您好!目前孩子体重与同龄孩子平均值相比,超重了3kg左右,已经属于体重超重了。建议从饮食以及行为习惯上采取适当措施,在营养保证的前提下,可以调整饮食结构,以母乳为主,......
健康指导:您好!您家的宝宝的身高体重都在正常范围之内。按照正常的喂养方式就好。此外,可采用现代科学的手段,如新生儿抚触、新生儿体操,这些方法可以增加新生儿胃泌素的分泌,提高食欲......
健康指导:您好!一般情况下,蜂胶制成胶囊是为了方便食用,改善气味的,所以是可以打开使用的。服用蜂胶如果想要达到最佳效果,最好在服食前先在嘴里含一口水,再将蜂胶直接滴入口中和口里......
健康指导:您好!健康的减肥有方式是一个长期坚持的结果,其主要取决于两大要素:合理的饮食和适当的锻炼。先说合理饮食,并不是简单指节食,而是要注意营养均衡,结构合理。多吃一些含蛋白......