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个人简介: 赵广山,营养师,毕业于沈阳师范大学,现在安徽农业大学攻读营养与食品卫生专业硕士研究生学位;对于饮食、疾病预防、辅助治疗、预防亚健康、健康管理等领域有着多年的研究...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年期肥胖,康复治疗,醉酒,戒烟,抽烟,眩晕,戒酒综合征
所在医院:农业大学研究所
健康指导:根据您的身高体重情况,您的体质质量指数(BMI)为24.3, 根据中国营养协会规定,中国人合理的BMI范围是18-24,而处于24-28为超重性体质,大于28 为肥胖......
健康指导:冬天时脂肪容易堆积的季节,天气寒冷,能量射日较高,运动量又少,很容易造成能量过剩、脂肪堆积。冬天不适宜做强度太大的运动,最好采用有氧运动的方式,如快走,慢跑,骑自行车......
健康指导:不建议采用药物的方法就进行减肥,可能会对圣体造成不必要的损伤。希望尅它提供您的体重和身高情况,以便正确判断您的体质情况,为您制定科学合理的饮食计划和运动量。另外,健康......
健康指导:根据您的身高体重情况,您的体质质量指数(BMI)为22.2,处于合理的范围内(18-24),是健康型体质。减肥瘦身没有捷径,最健康的方式就是严格控制饮食辅以科学的运动......
健康指导:根据您的身高体重情况,您的体质质量指数(BMI)为28.3,中国营养协会规定,中国人合理的BMI范围是18-24,低于18 为消瘦性体质,24-28为超重性体质,大于......