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个人简介: 马春杰,营养师,主要是亚健康,慢病如三高、心脑血管疾病等,现代生活病的健康调理,对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则,认真负责的对待每一位渴望健康的生命...
展开擅长疾病: 老年人高血压
所在医院:私人营养师(暂不发布)
问题分析:你这样的情况,考虑肾虚,药物方面,可以买点六味地黄丸和左归丸,最好是坚持服用意见建议:注意睡眠,俗话说,早睡早起精神好,这样有助于提高夜间睡眠质量。睡眠时间也不宜过长......
问题分析:根据你的乳腺彩超检查,报告结果来看,应该是患有,轻度的乳腺增生。乳腺组织及周边也没有肿瘤的迹象。所以不用特别担心。这种情况很多女性都有,不用特别在意。意见建议:这种情......
问题分析:根据你描述的症状,考虑是颈椎间盘突出造成的。意见建议:建议去康复科就诊,做下理疗,如针灸推拿远红外烤灯等治疗。平时注意保暖,不要长时间低头,睡觉枕头不宜过高。
问题分析:在晚上睡觉的时候会不自觉的攥紧拳头和抱紧手臂,导致血液流动不畅所致。意见建议:还有就是颈椎病压迫神经引起的,这种会伴随有颈部疼痛、酸胀等不适。可以通过按摩、热敷活血化......
问题分析:您好!前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉,同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握(手心朝自己)引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议:建议可以做下......