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个人简介: 吴雷霆,心理咨询师,毕业于温州大学数学学院,现在在温州医学院旁听心理学。从事教育工作有5年,对于教学定位,心理开导有一定认识。
擅长疾病: 应激反应及适应障碍
所在医院:私人心理咨询师
心理指导:你好,根据你的描述,近期上班没有精神,对什么事情都提不起劲的情况,轻微的抑郁症可以通过替代性治疗,选择一项自己所喜欢的运动,每天坚持,运动有助于释放不好的情绪,释放压......
问题分析:人在疲劳的时候会很容易出现你描述的这种情况,比如:喜欢休息,只想睡觉等等。意见建议:我的建议是,充分的休息调整一下工作状态。参加必要的体育锻炼。与亲友参加参加一些集体......
心理指导:你这是身体亚健康的症状,你肾虚有些严重,这可能和你平常的生活习惯有很大关系,你平常要注意休息,不要熬夜,熬夜会让身体各方面的机能下降,会让你记忆力变差,还有就是饮食要......
问题分析:心情不好,有自身社会适应能力差的原因,也有自己本身就有心理问题的原因。而长期的情绪低落,是需要预防抑郁症的可能了。不接触社会,回避许多的事情,食欲也没有,各种兴趣也渐......
心理分析:您好,从您的描述中来看,您很关心您的同事,为您的同事有您这样一位朋友感到幸运。不过做心理咨询,首先需要本人愿意才行,你如果愿意帮他,平时多和他沟通交流,带他多参加一些......