• 姓名:吴雷霆
  • 职称:保密
  • 科室:心理诊所
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擅长疾病: 应激反应及适应障碍 所在医院: 私人心理咨询师

个人简介: 吴雷霆,心理咨询师,毕业于温州大学数学学院,现在在温州医学院旁听心理学。从事教育工作有5年,对于教学定位,心理开导有一定认识。

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心理科其它晚上睡不着,白天头晕,请问是不是精神衰弱

心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你白天头晕和晚上睡眠质量不好有关,建议白天适量的做一些运动来释放压力,睡前可以听听舒缓的音乐,喝点安神补脑液,放松身体与大脑,有助于......

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