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擅长疾病： 保健品 所在医院：
私人营养师
个人简介： 刘慧钏，私人营养师，毕业于湖北中医药大学，主要是亚健康，慢病如三高、心脑血管疾病等，现代生活病的健康调理，对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则，认真负责...
展开擅长疾病： 保健品
所在医院：私人营养师
个人简介：刘慧钏，私人营养师，毕业于湖北中医药大学，主要是亚健康，慢病如三高、心脑血管疾病等，现代生活病的健康调理，对患者本着“治未病”和“自然营养治疗”的原则，认真负责的对待每一位渴望健康的生命，健康管理，管理健康！
生活起居每天的有氧运动要做多久才能达到减肥效果？
问题分析：你好，造成肥胖的主要原因是：不健康的饮食习惯、不合理的作息时间以及缺少运动。减肥是一项长期综合工程，需要长期坚持。意见建议：减肥主要减脂肪，运动是最燃烧脂肪的减肥法；......
帮助选择煮蛋时间太长是否会损失营养呢？
健康指导：是的，一般建议煮蛋的时间是中火煮蛋，煮蛋的时间不要超过6分钟为宜。因为，当鸡蛋加热到72度的时候，蛋清和蛋黄就可以凝固，同时其中的蛋白酶抑制剂、抗生素等失活，可提高消......
体检浑身无力、出虚汗、睡眠不好、腰部酸痛
问题分析：您好，颈椎病是中老年骨关节的一种退行性病变。本病是本虚标实病，以肾虚为本。你有腰酸，自汗，睡眠不好，乏力等症状可能是肾虚引起。意见建议：口服药物应用天麻丸。我个人认为......
眩晕科一周前的晚上，半夜起床，突然天旋地转，险些跌倒，这...
指导意见：你目前的描述的症状考虑是脑供血不足导致的。你的症状、持续时间及你的年龄考虑是脑血管痉挛的表现，如果检查建议首先进行个多普勒，治疗上建议平时适量增加锻炼， 规律作息，注......
