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擅长疾病： 豆类,芦荟,山楂,保健品,药酒, 所在医院：
私人营养师
个人简介： 戴陆武，临床专业毕业。三级公共营养师，擅长中医药，养生，保健，进行营养知识的咨询与宣教。公共营养工作直接关系到大众的健康和生命安全。
展开擅长疾病： 豆类,芦荟,山楂,保健品,药酒,钙片,延寿酒,螺旋藻片,苦荞丹胶囊,泡酒
所在医院：私人营养师
个人简介：戴陆武，临床专业毕业。三级公共营养师，擅长中医药，养生，保健，进行营养知识的咨询与宣教。公共营养工作直接关系到大众的健康和生命安全。
帮助选择为什么我最近早上跳半小时健身舞晚上跳
健康指导：你好，运动一般要三十分钟以上才有效果的，而且做完运动之后不能马上休息，要多走动走动，饮食方面也是很需要注意的，八点以后进食要注意热量，并调整饮食结构，在平常的生活当中......
减肥瘦身你好！我的上半身比较胖，脂肪堆积在腰部，
健康指导：你好，这样的问题，大多数都是，就坐引起的，还有饮食方面，建议你多做些运动，少坐着，如果你上班都是需要坐着平时可以多走动走动，运动方面:你可以睡觉前做大概一百个仰卧起坐......
小儿综合怎样才能长胖，我21岁，身高176CM体
健康指导：建议去做个体检，你认为的非常健康不一定是正常的，最好是按时吃饭，不要熬夜，饮食方面和日常生活方面多注意，注意睡眠质量，和心情，可以适当的喝一些滋补的汤，比如：栗子煲鸡......
减肥瘦身我要减肥我今年14岁100斤怎样才
健康指导：肥胖的实质是人体摄取食物过多，运动过少，而消耗能量的体力活动减少，摄入的热量超过了机体所消耗的热量，过多的热量在体内转变为脂肪大量蓄积起来，使脂肪组织异常地增加。减肥......
减肥瘦身常年手脚冰凉。贫血。盆骨大，下半身肥胖，
健康指导：一般手脚凉是肾寒肾阳不足所引起的，平常注意保暖,尤其不要熬夜，平时多喝水。贫血关键在于补铁，建议食用猪肝、红色的瘦肉、鸭血汤，黑木耳，蛋黄，红枣等补铁的食物，不过食补......
