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个人简介: 张永雷,男,主治医师,擅长中医中药治疗内科常见病和多发病,尤其心理咨询和综合疗法治疗失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱等。
展开擅长疾病: 中医中药治疗内科常见病和多发病,尤其心理咨询和综合疗法治疗失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱等。
所在医院:青岛市黄岛区中医院
心理分析:你好,感谢你的信任。抑郁症是神经症之一,通常以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、对身边事情不感兴趣、失眠且有食欲不振、消极悲观、甚者还有厌世自杀的倾向。心理指导:抑......
指导意见:不会的,是你这个人或事专注或太有感情了,所以每天都在想他和它,这只是思维和情感过度投入所致,建议自我放松,多与朋友和知已聊天,向她们倾诉内心的不快和挫折,只要释放了,......
指导意见:与深睡眠期时间短.睡眠深度不够.睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗.如天麻丸.灵芝片等.睡前不宜思考问题或看书.避免......