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个人简介: 包大英,心理咨询师,毕业于齐齐哈尔医学院,在中国中医科学院进修中医心理学硕士,现在从事心理治疗工作,擅长严重心理问题、焦虑、抑郁神经症等的治疗。
展开擅长疾病: 情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,偏执状态,疑病症,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,窥阴癖,强迫症
所在医院:朗然心理工作室
健康指导:可以逐步改善,同时你需要调整生活习惯,戒烟酒。不要熬夜才可以更好的改善身体健康,每天坚持一定量体育户外运动锻炼骑行、跑步、踢毽子、跳绳等。多吃新鲜的蔬菜、水果。每周一......
心理分析:从你的描述看,不属于严重的心理疾病,但是是在自我成长中需要与改变的地方,比如你缺乏持久的耐性,过于孤僻,这可能源于你内在的自卑,因为你担心别人的拒绝,不敢信任他人,长......
心理指导:你好,你有强迫思维的症状,属于强迫症的表现。其实,强迫现象很多人多多少少都会有,只要不影响正常生活,就不算病态,不要治疗。强迫思维就像弹簧,你越管它,它反弹的就越厉害......
心理指导:你好,这样的情况应该是你的承受能力比较差自己有一些胡思乱想心慌,紧张,建议你多出去走走锻炼自己的能力,多去和陌生人交流,还有鼓励自己慢慢就会好的不要太担心
问题分析:根据你的描述,结合你的年龄,进入青春期,长个头比较快,需要营养多,现在处于亚健康状态,要调整。意见建议:生活规律少熬夜,早睡早起,睡眠充足,不然会影响长个头,早吃好,......