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个人简介: 褚国华,男,副主任医师,从医十余年,整形美容外科硕士研究生,中国医师学会整形美容医师分会专科会员,曾先后于解放军89医院、北京黄寺美容外科医院进修显微外科及美容...
展开擅长疾病: 全身各种瘢痕、重睑、眼袋、除皱、耳鼻整形、泌尿系整形、乳房整形、头面部急诊创伤整形的治疗,并在吸脂、肉毒素注射、血管瘤、头面部黑色素瘤和基底细胞癌、神经纤维瘤及色素痣治疗方面颇有造诣,腋臭、微创腋毛去除。
所在医院:沧州中西医结合医院
问题分析:你好,根据你的情况,食疗法和运动是最有益的,不影响身体健康。意见建议:建议三餐按时吃,尤其早餐必须吃,不吃更容易发胖,每餐控制饮食量,晚餐少吃面食,多吃蔬菜水果,保持......
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......