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个人简介: 张盼,二级营养技师,主要对饮食营养比较感兴趣,能针对不同阶段以及不同人群环境人群定义营养,能有效的对膳食营养进行指导并编写食谱
擅长疾病: 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院:私人营养师(暂不发布)
健康指导:家里买油最好买小瓶装的,如果比较大的桶,建议分成小瓶,最好是一周左右的量为宜。用完后再补。摆放油一定要注意避光、避开高温、通风阴凉处存放都是比较好的。一般每桶油开盖后......
健康指导:首先建议要买小包装的食用油,可以起到保证质量的作用,其次是要尽量用限油壶进行用油,可以知道每天的用油量。一般成人每天用油控制在25克一下为好。同时日常的烹调方式以煮、......
问题分析:您好,颈椎病是中老年骨关节的一种退行性病变。本病是本虚标实病,以肾虚为本。你有腰酸,自汗,睡眠不好,乏力等症状可能是肾虚引起。意见建议:口服药物应用天麻丸。我个人认为......
问题分析:晚上睡眠期间要一直吹风扇会导致局部受凉出现肌肉疼痛,是风寒引起的,局部热敷,按摩,注意保暖,外贴麝香镇痛膏治疗,一般是可以恢复正常的。意见建议:目前受凉引起的可能性较......