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个人简介: 吴莹莹,国家三级心理咨询师,现于心声热线从事心理咨询工作,有两年的心理咨询工作经验以及三年的社区社工服务经验,曾从事的服务领域为长者与残疾人,擅长婚姻家庭、儿童...
展开擅长疾病: 成瘾,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,情感障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍
所在医院:容桂心声热线援助会
指导意见:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体 育锻炼, 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。
问题分析:您好,根据您的描述,推测您可能对于现状掌控力不够,平时对自己可能某些方面不太满意,害怕别人的评判,所以惧怕见人。意见建议:建议您平时练习发现自己的优势所在,并且强化自......