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擅长疾病： 合理均衡营养、规律饮食、营养搭配 所在医院：
私人营养师(暂不发布)
个人简介： 杜国强 ，私人营养师,营养咨询，合理营养、均衡营养饮食、三高营养、饮食体重控制等；认真对待每一为咨询者，竭尽所能为您排忧解难；均衡营养+适量运动+充足睡眠+良好...
展开擅长疾病： 合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制等
所在医院：私人营养师(暂不发布)
个人简介：杜国强 ，私人营养师,营养咨询，合理营养、均衡营养饮食、三高营养、饮食体重控制等；认真对待每一为咨询者，竭尽所能为您排忧解难；均衡营养+适量运动+充足睡眠+良好心态=健康一生；
生活起居您好：我有多年的睡眠不好，就是很艰入睡，总是翻来復...
病例分析:你好，你说的是普通的睡眠障碍，可以食疗试试的。可以使用食疗的办法，黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后给可以使用，每天30粒左右，对于睡眠，性功能低下，都是有很好的作用......
帮助选择请问怎么用哑铃连前锯肌
问题分析：您好！前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉，同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握（手心朝自己）引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议：建议可以做下......
生活起居3岁孩子咳嗽2个月了，之前检查说气管有点炎症，吃药就...
问题分析：根据您描述的情况，如果孩子已经使用了两个月左右抗生素，那么不建议继续使用意见建议：您的孩子可能属于中医中所说的脾虚肺寒，需要通过中药进行调理，还可配合小儿推拿治疗。注......
生活起居失眠有十多年、这一年多三点多钟就醒、睡眠质量也不好...
问题分析：你好，根据你的症状。需要积极对症的每天晚上使用热水泡足治疗为宜。有着镇静安神以及催眠作用的呢，还有着补肾作用的呢意见建议：建议注意卫生，也可以服用一杯热牛奶促进和改善......
