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个人简介: 陈雷,心理咨询师,国家三级心理咨询师,执证以来已有两年,较多的接触抑郁症,焦虑症,强迫和失眠方面的患者。心理咨询工作是一项爱心和耐心的工作,愿尽我所能助人自助。
展开擅长疾病: 情感障碍,强迫症,睡眠障碍,抑郁症
所在医院:河北省第六人民医院
心理分析:你的情况并没有抑郁症那么严重,主要是本身的人格特质导致,关键在于自己的调适心理指导:不要有太大的心理压力,给自己积极的心理暗示,正常的与外界交往,不要把自己与外界隔绝......
心理分析:药物治疗是一方面,辅以心理治疗效果会更好,自己也要付出主观努力心理指导:你自己是由求治意愿的,所以要给自己积极的心理暗示,鼓励自己与外界接触,循序渐进的与外界交往,适......
心理分析:您的性格比较内向、敏感,而且多疑,这种情况与以前的事情有关,主要还是自己不能完全放下造成。心理指导:信任是良好夫妻关系的基础,这种怀疑会让夫妻关系产生裂痕,担心解决不......
心理分析:你好,你的情况倒是要考虑一定的抑郁情绪,就是发作时候情绪低落,兴趣缺乏,不愿意与人交际等问题心理指导:建议你可以做个抑郁自评量表看看自己的症状情况,平时规律好作息时间......
心理指导:你好,这种情况可能是缺乏营养体虚所以注意力不集中,影响工作学习效率,建议你可以去看一下中医调理一下身体,多锻炼放轻松乐观一些多出去走走压力不要太大了,平时注意多吃蔬菜......