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个人简介: 陈雷,心理咨询师,国家三级心理咨询师,执证以来已有两年,较多的接触抑郁症,焦虑症,强迫和失眠方面的患者。心理咨询工作是一项爱心和耐心的工作,愿尽我所能助人自助。
展开擅长疾病: 情感障碍,强迫症,睡眠障碍,抑郁症
所在医院:河北省第六人民医院
心理分析:您好!根据你的描述,我能够理解你的心情。你的问题是如何增强自信。心理指导:第一、发现自己的优势。拿一张纸,笔,把自己以前的获奖或者成就写下来。第二、问朋友和家人。别人......
心理指导:你这是肾虚的症状,你现在要做的就是补肾,可以买一些阴阳双调的保健品或药物,平常饮食也要注意补肾,多吃一些山药红枣,少吃油炸和那些地摊食物,注意睡眠,不要熬夜,每天十一......
心理指导:你好你是压力太大了所以就会抑郁不开心,因为在这样的一个环境中逼迫着自己没有办法,你要记得任何时候都是自己给自己找麻烦,不论结果怎样尽力就可以了,不要折磨自己人一辈子,......
心理指导:你好,抑郁症属于心理疾病,并且他现在的情况是有一些肾虚体虚造成的没食欲,没精神,建议带她出去走走好好的调理一下多放松,不要让他一个人胡思乱想,带她去看一下中医调理一下......