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擅长疾病： 肥胖,排毒,胶原蛋白,抗衰老,睡 所在医院：
上海市嘉定区江桥镇社区卫生服务中心
个人简介： 二级营养师，毕业于上海理工大学，食品科学工科硕士。从事保健品行业三年以上，主要从事对美容养颜养生、抗疲劳、改善睡眠等食疗保健的研究。
展开擅长疾病： 肥胖,排毒,胶原蛋白,抗衰老,睡眠障碍,养生,保健品,恶性营养不良病
所在医院：上海市嘉定区江桥镇社区卫生服务中心
个人简介：二级营养师，毕业于上海理工大学，食品科学工科硕士。从事保健品行业三年以上，主要从事对美容养颜养生、抗疲劳、改善睡眠等食疗保健的研究。
饮食营养深海鱼和淡水鱼在营养上有什么差别？
健康指导：一般来说，两种鱼类都含有丰富的优质蛋白。但是深海鱼中富含不饱和脂肪酸多些，可以起到平衡肌体内胆固醇的作用。深海鱼还含有各种碘、锌、硒之类的矿物质，还含有维生素A和维生......
综合孩子手脚蜕皮，白色皮不痛不痒干巴蜕皮，整个脚板都这...
问题分析：你好，你说的孩子手脚蜕皮，一般的和孩子皮肤干燥缺水，缺乏维生素导致的可能性较大的，一般的可以适当的用一些药物和平时饮食生活注意来改善的意见建议：建议平时可以给孩子外用......
生活起居最近放假了，所以饮食起居有些不规律。一天到头都对着...
问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况属于便秘，考虑是饮食不当所致。意见建议：建议你不要担心，主要靠生活调理，多吃新鲜蔬菜水果，养成定时排便的习惯。祝你健康！
生活起居我十一点多睡的，早上五点多起来（自然醒），感觉像没...
问题分析：您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，结合您的年龄，考虑您可能一直处于浅睡眠状态，未进入深睡眠，所以出现上述情况意见建议：建议您平时保持心情舒畅，放松，可配合适量的运动......
