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个人简介: 二级营养师,毕业于上海理工大学,食品科学工科硕士。从事保健品行业三年以上,主要从事对美容养颜养生、抗疲劳、改善睡眠等食疗保健的研究。
展开擅长疾病: 肥胖,排毒,胶原蛋白,抗衰老,睡眠障碍,养生,保健品,恶性营养不良病
所在医院:上海市嘉定区江桥镇社区卫生服务中心
问题分析:您好,根据您的描述考虑是肾虚的症状,或者是体质较弱,建议服用桂附地黄丸;,意见建议:加强营养,积极参加体育锻炼,增强体质,禁止进食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果
健康指导:根据你咨询的信息,猪肉是可以和薯片紫菜一起食用的。猪肉中含有丰富的蛋白质,脂肪等营养素,薯片中含有丰富的膳食纤维素和碳水化合物等营养素,紫菜中含有丰富的矿物质等微量元......
病例分析:你好,你说的是普通的睡眠障碍,可以食疗试试的。可以使用食疗的办法,黑豆五分钟炒熟,然后米醋泡三天之后给可以使用,每天30粒左右,对于睡眠,性功能低下,都是有很好的作用......
问题分析:你好,根据你提供的情况,你要多喝水,多吃水果与蔬菜,而且晚上不能熬夜,不能经常在密闭的空间,要多参加一些有意义的活动,或者每天到公园散散步。意见建议:你好,你这种情况......