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个人简介: 李强,生物制药专业出身,公共营养师二级,从事多年保健行业,主要从事婴幼儿、学龄前、青少年、孕妇、中老年人饮食调理;减肥、青少年增高、偏瘦人群及亚健康人群营养调理...
展开擅长疾病: 保健品,21金维他,蛋白质粉,钙片,善存,螺旋藻片,钙尔奇
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,16岁还处于青春期啊,还会进一步长高的,平时保证睡眠要充足,营养要多摄入充足丰富尤其是含优质蛋白高的食物,如:各种肉类、奶及奶制品、蛋类、豆及豆制品,适当补充钙......
健康指导:您好,善存主要是补充人体各种维生素及矿物质,通过摄入善存可以补充人体因挑食偏食造成的摄入营养成分不足的人群补充充足的维生素及矿物质;进而能提高该类人群的抵抗力、改善气......
健康指导:您好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素(合理饮食、充足睡眠、适当运动)。发育也会有个体差异的,也有可......
健康指导:您好,影响身材高矮最主要的决定因素是遗传,其他的因素有饮食和运动锻炼,长高也和年龄的关系很大,随着年龄的增长,也会慢慢停止长高的,能不能再长高,要看你骨骺线闭合了没有......
健康指导:您好,影响身材高矮最主要的决定因素是遗传,其他的因素有饮食和运动锻炼,您可以通过多进行有氧运动如:游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动,调整饮食,增加......