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个人简介: 张磊,心理咨询师,毕业于山东省临沂大学,现从事心理咨询工作,擅长心理障碍,情感障碍,疑病症等心理疾病的疏导治疗。我会本着认真负责的态度对待每个患者的问题。
展开擅长疾病: 心理障碍,情感障碍,疑病症,宝宝缺乏安全感
所在医院:私人心理咨询师
健康指导:可以逐步改善,同时你需要调整生活习惯,戒烟酒。不要熬夜才可以更好的改善身体健康,每天坚持一定量体育户外运动锻炼骑行、跑步、踢毽子、跳绳等。多吃新鲜的蔬菜、水果。每周一......
心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性比较敏感,平时缺乏主动的与人交往,生活的比较自我封闭,多思多虑,大脑功能失调,对外界的风吹草动的信息感受性增强,易激发过度兴......
心理指导:你好,你这样的情况是社交恐惧症自己性格原因内向,害怕紧张有一些自卑缺少锻炼,建议你多出去和陌生人交流,每天做深呼吸增强自信心,多出去走走要让自己放开,和别人说话的时候......
问题分析:你好。感谢对我们的信任,能理解你所描述的状况。写论文确实是件虐心的事,有时让人着急却又不知道如何是好。其实你这种情况多数写过论文的学生都有过的体验,主要还是对目标没有......
心理指导:你好,强迫思维是一种病态思维,因为思维的特点是你越是关注它,它就越是不断重复和强化,反而会更加严重。你不管它,由着它去,它反而会慢慢淡化。病态思维就像弹簧,你越去控制......