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个人简介: 张磊,心理咨询师,毕业于山东省临沂大学,现从事心理咨询工作,擅长心理障碍,情感障碍,疑病症等心理疾病的疏导治疗。我会本着认真负责的态度对待每个患者的问题。
展开擅长疾病: 心理障碍,情感障碍,疑病症,宝宝缺乏安全感
所在医院:私人心理咨询师
指导意见:由于学习的压力相对比较大。这种情况要学会自我调节自我释放。虽然可以和同学多交流交流。可以看看轻松的杂志和听听轻音乐。如果自我无法释放,那么可以考虑心理疏通进行调解。
问题分析:您好,您的情况是因为您的生活和工作压力较大,导致您出现了抑郁倾向,才会出现了上述问题。意见建议:建议您可以和您的家人及朋友好好的交流一下,必要时可以到正规心里机构进行......