• 姓名:高亚军
  • 职称:二级营养师
  • 科室:其他
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擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病, 所在医院: 首都保健营养美食学会

个人简介: 高亚军,国家二级公共营养师,毕业于北京营养师俱乐部,现在从事营养宣教、营养指导工作已有两年;主要从事饮食营养搭配的建议、慢性病的饮食指导。所谓病从口入,我本着把...

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擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,醉酒,戒烟,抽烟

所在医院:首都保健营养美食学会

个人简介:高亚军,国家二级公共营养师,毕业于北京营养师俱乐部,现在从事营养宣教、营养指导工作已有两年;主要从事饮食营养搭配的建议、慢性病的饮食指导。所谓病从口入,我本着把疾病扼杀在摇篮中的原则,认真负责的对待每一位朋友,耐心解答大家的问题。

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健康指导:你好:便秘在饮食上应该多注意,少吃辛辣刺激的食物,少食多餐,多吃水果蔬菜。选择一些膳食纤维高的食物,比如菠菜,芹菜等。还有木耳也有一定的功效。如果缺钙的话少吃菠菜,吃......

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