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个人简介: 李涛,国家公共营养师,毕业于吉林大学白求恩医学部再生医学专业,现在中国科学院生物物理研究所从事科研工作,主要从事ER stress及分子伴侣在老年相关性疾病,如...
展开擅长疾病: 康复治疗,II型糖尿病的饮食调节
所在医院:私人营养师(暂不发布)
问题分析:你好,你有手淫史,出现了做爱没有感觉,一会儿就射精了,可能是你长期的手淫引起了肾虚的表现,是手淫过度消耗了肾脏之精气。意见建议:最好是及其的戒掉手淫,可以适当延长间隔......
问题分析:建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议:改变饮食结构,就是多吃纤维素高的食物及蛋白质,少吃脂肪类及淀粉类食物。
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析:你好,根据你所说症状,这是趾腱筋膜炎导致的疼痛,多见于行走过久或者是负重行走后引起,严重者可以导致第二趾骨基底疲劳骨折意见建议:建议,减少活动,口服止痛活血化瘀药物,......